Brioche à la fleur d'oranger 100% régime
Toute légère ta brioche,le plaisir sans les kilos - catounette
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
50G de maizena 2 Oeufs 1 Sachet de levure 1 Cuillère à soupe de fromage blanc 0% 3Cuillère à soupe de lait ecrémé en poudre 1 Cuillère à soupe d'aspartame liquide 1 Cuillère à soupe de fleur d'oranger
Préparation:
Préchauffer le four à 200°.
Dans un récipient, mélanger les oeufs, la maizena, la levure, le fromage blanc, le lait en poudre, l'aspartame liquide et la fleur d'oranger.
Enfourner pendant 15 minutes à 200°.
Pour plus d'infos et photos : http://petitcheflustine.over-blog.com/article-brioche-fleur-d-oranger-regime-70765210.html
Mots-clés: brioche, fleur d'oranger, régime
Une portion (env. 70 g) :
Calories 126 kcal
Protéines 11,8 g
Glucides 5,6 g
Lipides 4,9 g
Publié par titelul
12 commentaires
Dominique
Quel type de levure faut il? Merci.
Sylvie
bravo exéllente recette !!!!!et merci
oupslyon
Trop Trop bonne la brioche !!! souple légère un vrai bonheur pour les papilles !! Merci pour la recette !!
titelul
Merci
catounette
Toute légère ta brioche,le plaisir sans les kilos
claralyze
je vais essayer ta recette pour les gourmandes si c est light!!!
titelul
Merci beaucoup Leeloo et marie , bisous
Cré@tions M@rie
Bonne idée....miam miam !!!!
leeloo31410
super, merci bcp. Je vais essayer cette recette.
titelul
merci beaucoup !!bisous