Velouté de courgettes à la vache qui r*t

Une recette de velouté simple et rapide par interpretations-culinaires.fr

  • Recette de cuisine 3.50/5
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Grosses courgettes1 Cube de bouillon de légumes2 Gousses d'ail4 Parts de vache qui s'marreSel Poivre Eau

Préparation:


Dans une casserole faites revenir l'air émincé. Ajoutez les courgettes en rondelles, mélangez et laissez cuire 10 mn à couvert feu doux.


Ajoutez un fond d'eau, le bouillon, mélangez et poursuivez la cuisson une dizaine de minutes.


Pour finir ajoutez le fromage et mixez au pied à soupe jusqu'à obtenir un velouté mousseux. Salez, poivrez et servez !




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Une portion (env. 260 g) :
Calories 73 kcal   Protéines 2,6 g   Glucides 5,3 g   Lipides 0,0 g  

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