Crevettes Rose's aux èpices..
Crevettes Rose's Paprika cumin et crème fraiche..
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
500gr de crevettes surgeries ou fraichesPaprikaCuminSel et poivre grisUn gros oignon coupèUne gousse d 'ail hachèeDeux cuilères à soupe d 'huile d 'oliveUne brique de crème fraiche liquide
Préparation:
Faire revenir dans la poele les crevettes si surgelès faire partir l'excèdent d 'eau.
Fraiche plus rapide que qu'elques minutes.
Dès rendue l 'eau compter 10 mn.
Rèserver de cotè.
Faire revenir l 'oignon la gousse d 'ail laisser dorer.
Dans l 'huile.
Ajouter les crevettes mettre le cumin et paprika. Poivrer.
Laisser mijoter 10 mn à feu doux en remuant de temps en temps.
Pour que cela ne colle pas.
Ajouter la crème fraiche 10 mn.
Mettre un peu de sel (car les crevettes en contiennent dèja).
Rectifier l 'aisonnement avec les èpices.
Soi des pates ou tagliatelles ou riz.
Se mange bien chaud.
Bon appetit.
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Une portion (env. 160 g) :
Calories 148 kcal
Protéines 26,9 g
Glucides 1,6 g
Lipides 3,2 g
Publié par martine03
