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Petits paniers à la tomate (macédoine avec roulé de jambon de Poulet).

Une recette de poulet délicieuse par martine03

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9 Commentaires
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recette Petits paniers à la tomate (macédoine avec roulé de jambon de Poulet).

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

il faut/1 boite de macédoines de légumes mayonnaise maison2 boites de thonpoivre et salez légerement vu le( thon)4 oeufs durs salade verte puis 8 tranches de jambon de poulet.60gr/80gr de riz cuit.8 TOMATES moyenne.Se garde 2 jours au frigo. si mayonnaise faites maison.

Préparation:

Faire égoutté la macédoine, puis le thon. Évidez les tomates leurs donnés la forme d ' un panier. (gardez la chaire pour un autre usage).


Cuire le riz le laisser refroidir. Cuire 3 oeufs durs.


Faire la mayonnaise un bol (moyen).


Prendre 1 saladier mettre la macédoine, puis le riz égoutté, les 2 boites de thon, puis 3 cuilléres à soupe de mayonnaise.


Remplir les paniers, coupés les jambons en demi_tranche mettre la farce les roulés.


Dressez sur un plat la tomate mettre la préparation, décorez de quartiers d'oeufs, feuilles de salades.


, Puis des petits tas de thon : mayonnaise.


Parsemez de persil. (le riz dans le mélange tient mieux la tomate) le reste peut etre mis pour la farce d'un avocat ou autre...).


Mettre au frigo, se mange trés frais.



Mots-clés: macédoine de légumes, mayonnaise maison, oeufs durs, riz ., salade, thon, tomates

Une portion (env. 170 g) :
 Calories 112 kcal   Protéines 6,8 g   Glucides 0,0 g   Lipides 5,1 g  

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9 commentaires

italmo

belle salade ..... super

mercredi, 29 mai 2013, 16:59 # -

martine03

merci kat' bon w_end bise

vendredi, 08 avril 2011, 23:10 # -

katcelau

soleil et chaleur tres bien pour manger sur la terrasse merci martine bisssss kat

vendredi, 08 avril 2011, 23:06 # -

martine03

coucou merci PECHES régale toi .bise merci

vendredi, 08 avril 2011, 19:25 # -

martine03

LOL mélayers merci bise

vendredi, 08 avril 2011, 19:23 # -

martine03

Kékéli lol tu as raison   pique _ là  bise merci

vendredi, 08 avril 2011, 19:22 # -

kekeli

Ta recette me plait bien, je te la pique. bisous.

 

vendredi, 08 avril 2011, 16:40 # -

melayers

hummm!!! bien frais par se beau soleil un délice bisoussss ma belle

vendredi, 08 avril 2011, 14:23 # -

peches

Je mets dans le panier barbecue. Merci . Bisous

vendredi, 08 avril 2011, 07:40 # -

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