Pâte à la tunisienne
Une recette de plat facile et rapide par tounsi
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
500G de viande au choix moi j mi du boeufs ;Un oignon;De l'harissa maison;3Càs de tomate concentré du korchof;Des carotte une bonne poignet de pois-chiche épice tabel sel poivre 6 càs de l'huile 2 piment vert un paquet de pâte. .
Faire bouillire les pâtes dans l'eau puis égouter et verser la sauce sur la pâte et c tt prés
Préparation:
Faire revenir des oignon dans l'huile avec la viande et le pois-chiche le korchof les carotte puis versser de l'eau et laisser mijouter jusqua la cuison de la viande aprés rajouter la tomate concentré métre deux piment vert.
Mots-clés: pate
Une portion (env. 80 g) :
Calories 160 kcal
Protéines 20,2 g
Glucides 1,6 g
Lipides 7,3 g
Publié par tounsi
Votes
- sikirath a trouvé ça délicieux!.
- lafeecrochette a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
lempicka
Moi j'ai l'habitude de manger ceci vue que moi meme je suis tunisienne ... Sinon kif kif
lafeecrochette
Une bonne recette !
sikirath
très belle recette. Choukrane