Flan à la ratatouille express
Une recette de ratatouille simple et rapide par Trottinette
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
1 bol de ratatouille 2 œufs 1 cc de Philadelphia ail et fines herbes sel poivre basilic
Préparation:
Battre les œufs dans un bol.
Ajouter le Philadelphia et la ratatouille. Bien mélanger. Verser dans un grand ramequin allant au micro-onde.
Mettre quelques minutes au micro-onde selon sa puissance. Piquer avec un couteau pour vérifier si le flan est cuit.
Mots-clés: allégé, cuisine rapide, express, flan, philadelphia, ratatouille, végétarien
Pour 100 g :
Calories 144 kcal
Protéines 11 g
Glucides 0 g
Lipides 9 g
Publié par Trottinette
3 commentaires
Trottinette
C'est une recette que j'aime réaliser pour le lunch. Et en cette saison, ça me permet de rêver déjà au soleil. Mais ça doit marcher avec toutes sortes de mélanges de légumes.
Maïdélice.
Super moi je cherchais une recette pour utiliser un reste de poêllée de légumes je suis sûre qu'en les mettant à la place de la rata ça devrait le faire.Ta photo,en tout cas met vraiment en appétit.
Une recette expresse en plus!Merci beaucoup!
Habiba
Ben je vais essayer ta recette ce midi avec un restant de ratatouille...
Merci pour ta recette!