Scampis au gingembre et noix de cajou
Une recette de plat excellente par Trottinette
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
8 Scampis 3 Champignons 1 Carotte 3 Tomates cerises 1 Cs de poivrons 1 Cs de pousses de bambou 1 Cc de gingembre frais 1 Cc de sambal oelek (selon le piquant) 1 Trait de jus de citron vert 1 Trait de sauce soja 1 Gousse d'ail ¼ De cube de bouillon de légume 1 Cc d'huile de sésame pour wok 1 Cc de feuilles de coriandre 1 Cc de curry en poudre
Préparation:
Faire chauffer l'huile dans un wok et y jeter l'ail et le gingembre hachés avec le curry.
Y saisir les scampis (décongelés) pendant 3 minutes.
Ajouter les légumes émincés (sauf les tomates) et les noix de cajou et continuer la cuisson pendant 2 minutes.
Faire fondre le cube et arroser du jus de citron vert et de la sauce soja. Ajouter le sambal oelek.
Couper le feu et verser les tomates coupées en 2 pour les réchauffer.
Servir immédiatement avec du riz basmati.
Mots-clés: carotte, champignons, crevette, express, gingembre, noix de cajou, poivrons, pousses de bambou, riz, scampis, tomates, wok
Pour 100 g :
Calories 40 kcal
Protéines 0 g
Glucides 5 g
Lipides 0 g
Publié par Trottinette
Plume_d_argent
Excellente idée de plats, j'adore les crevettes, Miam!