Brioché allégée map
Brioché allégée
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63 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
500 Gr farine t 55 bio1 Levure de boulanger 2 Œufs 200 Gr fromage blanc entier si possible60 Gr huile de coco1Cc sel60 Gr sucre roux ou 60 gr de sirop de pomme bio
Préparation:
Map 3h30
Élément solide en premier.
Levure boulanger
Mis en marche.
Si possible Chauffer la cuve de la maison 40° maximum.
Avant de mettre les ingrédients.
Élément solide en premier.
Levure boulanger
Mis en marche.
Si possible Chauffer la cuve de la maison 40° maximum.
Avant de mettre les ingrédients.
Une portion (env. 150 g) :
Calories 475 kcal
Protéines 12,3 g
Glucides 67,9 g
Lipides 13,9 g
Publié par ugorom
Ça a l'air bon !
2 commentaires
ugorom
Prenez de la farine semi complète bio 1cc curcuma une pointe de poivre bio
ugorom
Sirop de pommes bio chauffer 1 litre jus de pomme bio sans sucre rajouté jusqu à obtenir un sirop et remplacer le sucre par ce sirop ou ( avec un jus de banane )