LASAGNES GRENOUILLES-CHAMPIGNONS-EPINARDS
Une recette de lasagnes proposée par VAL53
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
500 g de cuisses de grenouilles désossées(on les trouve sous cette forme en surgelé) 8 palets d’épinards en branches surgelés(ou l’équivalent en épinards frais) 200 g d’échalotes 6 c. à soupe de persil haché 500 g de champignons de Paris( ou autre variété de champignons au choix) 20 g de beurre 8 feuilles de lasagne fraîche (ou 12 feuilles autres) 1/4 de litre de crème liquide 6 c. à soupe de parmesan 1 dl de vin blanc1 bonne pincée de curry Huile d’olive Sel fin Poivre blanc du moulin
Préparation:
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Cuisses de grenouilles : Champignons : Epinards : Lasagnes : Préchauffez le four à Th 6 (180°). Dans un plat à gratin : Ajoutez le curry à la sauce restante et en arrosez le plat. Saupoudrez avec le parmesan. Réchauffez à four chaud pendant 20 minutes. |
Mots-clés: champignons, épinards, grenouille, lasagne, lasagnes, pâtes, plat complet
Une portion (env. 420 g) :
Calories 590 kcal
Protéines 37,4 g
Glucides 12,5 g
Lipides 37,4 g
Publié par VAL53
2 commentaires
Invité
pffff... quand arreterez vous ces pratiques barbares de manger des grenouilles... comme si elles n'etaient déjà pas assez victimes de la pollution !
Hilda
je n'ai jamais goute des grenouilles, ta recette est une bonne occassion