Duo croissants jambon et courgettes

Une recette d'entrée maison par Vallyblue

  • Recette de cuisine 4.00/5
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Pour les croissants au jambon:150 g de jambon 3 cs yaourt nature un peu de moutarde 2 cs de persil plat haché sel poivre une abaisse de pâte feuilletée
Pour les croissants aux courgettes:une abaisse de pâte feuilletée 100 g de courgettes grossièrement râpées 50 g de gruyère râpé 1 cs de graines de courge hachées grossièrement 1 cs de persil plat haché 1 cs d'épices espagnoles sel poivre

Préparation:

Rendons à César, ce qui appartient à César...  
J'avais trouvé cette recette sur un site de cuisine et elle est devenue un grand classique à la maison, surtout auprès des enfants qui en raffolent et préfèrent les croissants aux courgettes. Un bon moyen de leur faire manger des légumes.


Pour la farce des croissants au jambon, hacher très finement le jambon. Mélanger avec le yaourt, la moutarde et le persil. Saler et poivrer.
Dans un autre bol, mélanger tous els ingrédients de la farce pour les croissants aux courgettes.
Chemiser la plaque de papier sulfurisé. Dérouler les abaisses de pâte avec le papier. Avec un couteau tranchant, découper chaque abaisse en 8 triangles.
Déposer environ 1 cs de farce sur le côté le plus large des triangles. Dorer le pourtour de la pâte à l'oeuf. Enrouler les croissants de la largeur vers la pointe.
Les poser sur le papier sulfurisé, pointe au-dessous. Les courber en forme de croissants. Placer 30 min. au frais.
Préchauffer le four à 220° C (th. 7). Dorer les croissants à l'oeuf. Parsemer les croissants aux courgettes avec des graines de courge.
Faire cuire 15-20 min. au milieu du four, abaisser la température après 10 min de cuisson.
Les retirer et les servir chauds ou tièdes avec une salade.

Une portion (env. 90 g) :
Calories 112 kcal   Protéines 10,0 g   Glucides 1,8 g   Lipides 5,5 g  

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