Filet de truite et son sabayon au champagne
Une recette de plat simple et rapide par verochef
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Filet de truiteFumet de poisson (déshydraté)2 Jaunes d'oeufs2 Échalotes15 Cl de champagneSel Poivre
Préparation:
Enlever les grosses arêtes du filet de truite (elles sont assez grosses !). Couper finement les échalotes. Les placer au fond d'un plat à gratin beurré. Déposer dans ce plat le filet de truite. Arrosez le de fumet de poisson très chaud et d'un verre de champagne. Préchauffer le four à 230° et enfourner la truite pour 6 minutes environ. Réservez. Pour le sabayon : Faites chauffer de l'eau dans une casserole pour préparer le bain marie. Déposer les jaunes et fouetter pour obtenir des jaunes mousseux et qui o doublent de volume. Versez le reste de champagne. Mélanger pour obtenir un sabayon crémeux. Rajouter au dernier moment 1 cuil. À s. de crème fraîche épaisse. Rectifier l'assaisonnement. Dressez le poisson dans une assiette et verser sur le dessus le sabayon chaud. Moi je l'ai accompagné d'une pomme de terre cuite à la vapeur.
Source : verochef : : Recettes (www. Lesfoodies. com)
Mots-clés: Filet de truite
Une portion (env. 40 g) :
Calories 85 kcal
Protéines 3,3 g
Glucides 2,9 g
Lipides 6,1 g
Publié par verochef
Votes
- greddy a trouvé ça délicieux!.