Poulet Basquaise
Une recette de poulet délicieuse par Ninie05
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Pilons de poulet3 Poivrons ( un rouge un vert et un jaune.) 3 oignons 4 tomates une gousse d'ails Olives verte. Une petite boite de champignons entier. un verre de vin blanc. Un pot de sauce tomate. Herbe de provence, thym, paprika.
Préparation:
Dans un cocotte, faire doré les pilons et deglacer au vin blanc.
Ajouter les oignons emincé, les poivrons et tomates couper les champignons et les olives.
Assaisonner.
Laisser mijoté une trentaine de minute.
Et ajouter la sauce tomates.
Laisser encore mijoter quelques minutes afin que sa reduise un peu.
Deguster avec du riz
Une portion (env. 390 g) :
Calories 144 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 15,6 g
Lipides 0,0 g
Publié par Ninie05
Votes
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.
- pepi a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
pepi
Bonne recette qu'on mange avec toujours autant de plaisir !
Ninie05
oui c'etait un delice
Anettes7024
Bon et pas compliqué, super.
italmo
BELLE RECETTE JUTEUSE DE POULET BASQUAISE