Smoothie tropical ananas
Une recette d'entrée au lait de coco par wakanda
5 Commentaires
113 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Une petite boite de dés d'ananas au sirop 20 Cl de lait de coco 1 Sachet de sucre vanillé 2 glacons
Préparation:
L'été revient, pensons aux smoothies !
Dans un mixeur, placer les glacons et les piler. Ajouter les dés d'ananas, le lait de coco et le sucre vanillé, remixer jusqu'a consistance homogène et servir.
Mots-clés: ananas, boisson, lait de coco, smoothie
Pour 100 g :
Calories 199 kcal
Protéines 1 g
Glucides 9 g
Lipides 16 g
Publié par wakanda
Ça a l'air bon !
Votes
- fanfan a trouvé ça délicieux!.
- Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.
5 commentaires
Elisacuisine
miammm ! avec l'été qui arrive, super
Anettes7024
A tester !!!!!!!
fanfan
Alors je peux prendre , merci !
wakanda
non , le lait de coco adoucit l'effet sucré et les glacons également, par contre il faut bien égoutter les dés d'ananas (mon fils est diabetique donc le sucre j'y fait très attention), et oui très très frais^^
fanfan
Oh ça a l'air très frais , pas trop sucré ?