Lait avocat banane

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 avocat mûr 2 bananes fraiches ou surgelées en rondelles 1 litre de lait demi-écrémé sucre selon le goûtVous pouvez remplacer par du lait écrémé et de l'édulcorant

Préparation:

Mettre dans le blender l'avocat et les bananes en morceaux puis mixer en ajoutant le litre de lait (plus ou moins selon la consistance désirée).

Plus vous le mixer plus il sera aérien. Enfin ajoutez le sucre selon votre goût.

Servir bien frais en apéritif ou tout au long de la journée.

Par contre il faut le boire assez vite et donc le faire au dernier moment.