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Perche au soja

recette Perche au soja

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

420 grs de perche0.60 cl de vin blanc200 ml Soja a gratin 150 grs de champignons en boite1 cuillère a café de currySelPoivre

Préparation:

Allumer votre four a 180 degrés.



Disposer votre perche dans un plat allant au four.



Verser le vin blanc.



Dans un saladier mélanger votre soja et le curry.



Verser cette préparation sur le poisson avec les champignons.



Saler et poivrer.



Mettre au four environ 30 minutes.





Publié par paty66 - https://www.lesfoodies.com/womanwoman