Soupe de potiron avec des moules
Une recette de soupe excellente par paty66
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
700 Grs de potiron10 Cl de crème a 5%120 Grs de moulesSel et poivre
Préparation:
Eplucher le potiron le couper en morceaux.
Faire cuire le potiron dans l'eau bouillante et saler.
Egouter le potiron.
Mixer le potiron avec la crème le sel et le poivre.
Disposer les moules dessus.
Pour 100 g :
Calories 53 kcal
Protéines 2 g
Glucides 6 g
Lipides 1 g
Publié par paty66
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
ODILE
Je vais essayé dès demain soir!!!!!
Pour ceux qui souhaitent perdre du poids, comme moi, cette recette semble excellente et ultra light!!!!!