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Gratiné de filets de sole et surimi.

recette Gratiné de filets de sole et surimi.

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Filets de sole6 Bâtonnets de surimi100 Gr de gruyère râpé1 Gros œuf1/2 Oignon rouge1 C à soupe de moutarde40 Cl de laitCiboulette ciseléeSel fin,poivreBeurre pour les 2 plats2 Plats à gratin

Préparation:


préchauffer le four à 200°C = 5 minutes.


2 Filets de sole. (laisser décongelées).


couper en petites lamelles le surimi.


ôter la pelure et couper finement l'oignon rouge.


ciseler la ciboulette.


beurrer les 2 ramequins.


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Dans les ramequins ajouter :


1 Filet de sole. Surimi. oignon.




Dans un saladier mélanger :


L' oeuf. Lait. gryère râpé. Moutarde.


sel. poivre. Ciboulette.



verser la préparation : dans les 2 ramequins.



parsemer de gruyère râpé et la ciboulette.



mettre au four à 180°C = 20/30 minutes. (celons les fours).


au bout de 20/30 minutes sortir du four le gratin.



** BON APPETIT **.



Publié par Tatie - https://www.lesfoodies.com/www