6 pillons de poulet2 poivrons vert, jaune1 aubergine1 courgette2 tomates4 gousses d'ailHuile d'oliveHerbes de ProvenceSel, poivrePersil
Laver tous vos légumes.
Couper en quartiers les tomates.
Couper en cubes les poivrons.
Ôter la pelure et émincer l'oignon.
Éplucher 1 peau sur 2 l'aubergine, les couper en cubes.
Couper l'ail et enlever le germe du milieu.
Hacher le persil.
1/ dans une poêle mettre :
L'huile d'olive faire revenir les pillons de poulet.
2/ Dans une autre poêle haute ajouter :
L'huile d'olive, l'oignon, cubes de poivrons jaune et vert. Cubes d'aubergine. Courgette.
- Mélanger -
Ajouter : les quartiers de tomates, ail, sel, poivre, herbes de Provence.
- Mélanger -
Ajouter : les pillons de poulet.
Couvrir d'un couvercle.
Cuisson : 40 minutes.
Au bout de 40 minutes.
Parsemer de persil haché.
Dresser vos assiettes.
** bon appétit **
Publié par Tatie - https://www.lesfoodies.com/www