Aiguillettes de poulet au radis noir.
Une recette de poulet facile et rapide par Tatie
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
350 Gr d’aiguillettes de poulet1 Bocal de sauce tomates1 Oignon rouge ou autres1 Radis noir1 Peu de romarinSel, poivreHuile d'olive
Préparation:
Eplucher le radis noir. Couper en cubes.
Cuisez les cubes de radis noir. En cocotte minutes.
Quand la soupape tourne, compter 10 minutes.
Ôter et émincer l'oignon.
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Dans une sauteuse mettre :
L'huile d'olive, aiguillettes, oignon.
- Mélanger -.
Faire revenir.
Cuisson : 10 minutes.
Ajouter : la sauce tomates et le romarin.
- Mélanger -
Cuisson 5 à 10 minutes.
Dresser vos assiettes.
** Bon appétit **.
Une portion (env. 250 g) :
Calories 535 kcal
Protéines 44,2 g
Glucides 2,5 g
Lipides 34,4 g
Publié par Tatie
Votes
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
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2 commentaires
Tatie
merci, rosinette.
tu peut le cuisiné comme des navets.bises.www
rosinette
le radis noir comme ça connait pas je le mange souvent cru avec du beurre et du sel