Baguettes garnies au thon au four.
Une recette d'entrée facile et rapide par Tatie
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 Baguettes fraiches.
1 Trio de petits d'oignons,jaune,violet,blanc.
2 Tomates ou 3 moyennes.
1/2 Boite de miette de thon. ( Suffi).
2 Bonne c à soupe de crème fraiche épaisse.
4 Olives noires dénoyautées.
1 Filet d'huile d'olive.
100 Gr de gruyère râpé.
1 Gros œuf ou 2 moyens.
Sel fin,poivre.
Persil haché séché.
Préparation:
Ôter la pelure d'oignon, couper finement.
Couper les olives noires.
Pincer la mie des 1/2 baguettes.
Laver les tomates, couper en petits dés.
Dans un saladier mettre :
L'oeuf, crème fraîche.
- Mélanger -
Ajouter : le persil, sel, poivre.
- Mélanger -
Ajouter : le thon.
- Mélanger -
Sur chaque baguette mettre :
1 Filet d'huile d'olive, des dés de tomates, dés d'oignons.
Ajouter : 4 c à soupe d'omelette au thon.
Ajouter : et parsemer de gruyère râpé, les olives noires, persil.
Mettre : au four chaleur tournante à 180°.
Cuisson : = 20 minutes.
Sortir du four. Servez chaud ou tiède.
Une portion (env. 120 g) :
Calories 245 kcal
Protéines 7,3 g
Glucides 0,0 g
Lipides 21,9 g
Publié par Tatie
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- ma truffe a trouvé ça délicieux!.
- fouine a trouvé ça délicieux!.
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6 commentaires
Tatie
merci, fouine.bon dimanche.www
fouine
trop bon!!
Tatie
les tartines pour ce soir,ma truffe.
à bientôt.bises.
Tatie
Merci: Jean et ma truffe.
bon dimanche.bisous.www
ma truffe
mais c'est pour moi ses tartines,j'adore!!!!!!!!!!bizzzzzzzzz
jeanmerode
j adore ce genre de tartine