Blancs de poulet aux cockail de champignons.
Encore une superbe et super recette de poulet merci martine bisous - italmo
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
700 Gr de blanc de poulet450 Gr de cocktail de champignons surgelés10 Cl de crème épaisse2 Échalotes rouges4 Grosses d'ail1 Marmite de poule1 CourgetteHuile d'olive
Préparation:
Décongeler les champignons au frigo.
Couper en gros morceaux les blancs de poulet.
Ôter la pelure et couper les échalotes.
Couper et enlever le germe de l'ail.
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Couper en dés la courgette.
Cuisson : 5 minutes.
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Dans une poêle mettre :
L'huile d'olive + les blancs de poulet.
Faites roussir quelques minutes.
Ajouter Les échalotes. Mélanger.
Ensuite Y ajouter les échalotes. Ails. Les champignons. La marmite de poule.
Couvrir Et cuisez 20 minutes. Environ.
Ajouter La crème fraiche. Mélanger.
Cuisson : Et laisser réduire la sauce.
Une fois cuit. Dressert le plat de service.
Pour 100 g :
Calories 62 kcal
Protéines 4 g
Glucides 5 g
Lipides 1 g
Publié par Tatie
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11 commentaires
Tatie
merci Fairouz. au plaisir bises.tatie.
Fairouz
Voila un plat bon et équilibré ! bravo !
Tatie
bonsoir et merci bien Veronique à bientôt. tatie.
Veronique
c'est une très belle assiette bien colorée et bien appétissante, merci
Tatie
merci beaucoup IANOU.bisous du soir. à bientôt.
IANOU
Très belle recette , j'aime beaucoup
Tatie
merci bien, italmo gros bisous.
merci de ton passage Délice&Saveurs. bises.tatie.
Délices&Saveurs
Miam miam! J'adore ce plat!
italmo
ENCORE UNE SUPERBE ET SUPER RECETTE DE POULET MERCI MARTINE BISOUS
Tatie
merci beaucoup: Jean. bises.tatie.