Nouilles aux restes de légumes variés.
Une recette d'accompagnement appétissante par Tatie
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
100 Gr de nouilles 1 Échalote 1 TomateReste 1/2 poivron Reste 1/2 courgetteReste haricots vertsHuile d'olive Sel fin Persil haché
Préparation:
Laver et essuyer les légumes.
Couper en morceaux le poivron.
Éplucher et couper la tomate.
Éplucher 1 peau sur 2 la courgette.
Ôter la pelure et couper échalote.
Faire en même temps. Cuire les nouilles.
Cuisson : 6 minutes.
Verser huile d'olive. Échalote. Poivrons. Mélanger.
Ajouter : les courgettes. Mélanger.
Faite fondre doucement.
Ajouter : les tomates. Mélanger.
Ajouter : haricots verts. Persil. Mélanger.
Cuisson : 10/15 minutes.
Ajouter : les légumes cuits et chaud sur les pâtes. Mélanger.
***** Bon appétit *****.
Une portion (env. 200 g) :
Calories 216 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 3,9 g
Lipides 19,5 g
Publié par Tatie
Votes
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
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8 commentaires
Tatie
bonjour et merci bien katcelau. bises.Tatie.
katcelau
il m arrive souvent moi aussi de leur le même plat et j aime beaucoup !! bizzz kat
Tatie
bonjour et merci rosinette. je suis d'accord avec toi aussi. bises. Tatie.
rosinette
ça c est top j en fais aussi et c est très bon
Tatie
bonjour: Anettes7024. oui aussi je fais comme toi en soupe. en omelette aussi. merci beaucoup. bises. Tatie.
Anettes7024
Bonne idée Tatie, en général, pour ma part, je vais de la soupe avec des restes. Mais ton idée est à retenir !!!! En plus c n'est très appétissant biz
Tatie
bonjour et merci beaucoup italmo. à bientôt. bises. Tatie.
italmo
belle recette bien colorée une belle façon de manger des légumes
comme quoi avec les restes que de belles assiettes.....
merci Tatie de ce partage
bisous