Chipolatas à la sauce tomates Massalé.
Une recette de plat maison par Tatie
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
6 saucisses de chipolatas.
3 tomates. 1 oignon.
1 bonne c à café de Massalé doux.
huile d'olive. sel. poivre.
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décoration: basilic à petites feuilles.
Préparation:
cuire les petites saucisses chipolatas dans 1 eau bouillante. 10 mn.
passer dans une passoire.
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laver et essuyer les tomates.
enlever la peau avec 1 économe.
couper en petits cubes.
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ôter la pelure et couper l'oignon.
couper l'ail et enlever le germe du milieu.
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Dans une poêle haute mettre :
L'huile d'olive. Oignon. faites revenir.
ajouter : les tomates. L'ail. saler. Poivrer. et le Massalé. mélanger.
cuisson : quelques minutes et doucement.
ajouter : les saucisses chipolatas dans la sauce tomates.
cuisson : 10 petites minutes.
Dresser sur vos assiettes. Accompagner de vitelotes et riz.
*** BON APPETIT ***.
Une portion (env. 200 g) :
Calories 529 kcal
Protéines 28,3 g
Glucides 14,1 g
Lipides 36,4 g
Publié par Tatie
Votes
- ROSELINE 26 a trouvé ça délicieux!.
- choupette two a trouvé ça délicieux!.
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
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6 commentaires
Tatie
bonjour et merci bien Jean. bises.
jeanmerode
bonne recette de chipolatas
Tatie
merci bien choupette two bises. tatie.
choupette two
bien jolie ton assiette tatie !! bisette
Tatie
merci beaucoup. ROSELINE26.bonsoir et bises. tatie.
ROSELINE 26
Très bien cette recette ! Biz