Compote de pommes et kiwis au miel.au micro-ondes.
Une recette de compote facile et rapide par Tatie
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
4 Kiwis 3 Pommes 1 C à soupe de miel
Préparation:
éplucher et couper en dés les pommes.
éplucher et couper en dés les kiwis.
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ajouter tous les fruits dans une cocotte.
ajouter : 1 c à soupe de miel. mélanger.
cuisson : au micro-ondes à 900°C = 10 mn.
passer dans le moulin à légumes. verser dans de petits ramequins.
** Bonne compote de fruits **.
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Offert par une amie.
Une portion (env. 440 g) :
Calories 265 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 47,9 g
Lipides 0,0 g
Publié par Tatie
Votes
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- mamounette69110 a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
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6 commentaires
Tatie
bonsoir: katcelau. merci bien et bisous. tatie.
katcelau
hummmmm belle recette!!j adore le kiwis !!!bizzz kat
Tatie
bonjour: mamounette. essaye tu verra.bises. tatie.
mamounette69110
pommes et kiwis j'ai pas encore essayé ! bises !
Tatie
bonjour et merci bien italmo. bisous. tatie.
italmo
TRES TRES BELLE ET BONNE COMPOTE C'EST UNE CHOUETTE IDEE QUE JE PRENDS BISOUS ET MERCI TATIE
BELLE TA PETITE CRECHE ......