Épaule de veau sans os aux flageolets et carottes.
Une recette de plat très facile par Tatie
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
1. 200Gr d' épaule de veau sans osDes carottes 2 Oignons AilPersil Marmite de légumesEau 1 Os à moelle
Préparation:
Flageolets trempés depuis la veille.
Éplucher et couper les carottes.
Couper et enlever le germe d'ail.
Hacher le persil.
Passer dans une passoire les flageolets.
Verser dans la cocotte minutes.
Mettre l'épaule de veau.
Ajouter : les carottes. Les oignons. Ail.
Ajouter : la marmite de légumes.
Parsemer de persil haché.
Ajouter : un os à moelle et verser de l'eau.
Couvrir le couvercle de la cocotte minutes.
Programmer 30 minutes.
Quand la soupape tourne = 30 minutes.
Épaule de veau et légumes sont cuits.
Mettre dans un plat creux. Et servez.
** Bon appétit à tous **.
**** BON APPETIT A TOUS ****.
Publié par Tatie
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- pepi a trouvé ça délicieux!.
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7 commentaires
Tatie
BONJOUR ITALMO ET PEPI. MERCI BEAUCOUP DE VOS MESSAGES SYMPA. BISES. TATIE.
pepi
Tres appétissant ton roti ! Et avec les flageolets , miam tres bon plat ! Bisous tatie
italmo
tres belle recette gouteuse et juteuse de plus j'adore les flageolets
recette simple et conviviale
bises
Tatie
bonsoir Anettes7024. merci bien. à bientôt. bises.Tatie.
Anettes7024
J'aime beaucoup cette recette !
Tatie
bonjour: mon petit Jean merci beaucoup de ton passage. bises.Tatie.
c'était très tendre.
jeanmerode
simple et tres gouteux