Joue de boeuf aux carottes au micro-ondes.
Une recette de boeuf facile et rapide par Tatie
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
350 Gr de joue de bœuf1 Bocal de carottes " stérilisé "Des oignons blanc émincés"surgelés "25 Cl de vin blancFeuilles de céleriHuile d'oliveSel finPoivre1 Cocotte micro-onde
Préparation:
verser le bocal à carottes" maison" dans une passoire.
enlever le gras de joue boeuf.
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Ajouter dans la cocotte :
L'huile d'olive. Oignon. viande.
ajouter : les carottes. Céleri. romarin. Sel. poivre.
Bien mélanger avec une spatule.
couvrir d'un couvercle. Mettre au micro-ondes à 900W = 20 mn.
1 fois cuit les joues de boeuf et carottes.
sortir du four à micro-ondes. Glisser sur un plat de service.
** Bon appétit **.
Publié par Tatie
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- IANOU a trouvé ça délicieux!.
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6 commentaires
Tatie
bonjour.IANOU. je cuisine bien au micro-ondes.essaye tu verra. merci bien. bises. tatie.
IANOU
Je n'ai jamais utilisé le M O sauf pour réchauffer, il faut absolument que je m'y mette
Tatie
bonjour et merci, italmo et bisous à bientôt. tatie.
italmo
MOI AUSSI J'ADORE LA JOUE DE BOEUF DE PORC DE LOTTE BISOUS BELLE RECETTE
Tatie
mon époux aussi comme toi. merci bien. Jean. bises. tatie.
jeanmerode
j adore la joue de boeuf