Pot au feu à ma façon.( une variante).

Superbes photos, bravo - jeanmerode

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1kg de plat de cote.980 gr de jambonneau dessalé.
1 saucisse fumé.( facultatif).2 poireaux. 4 carottes.
3 navets ronds.2 grosses p de terre. huile d'olive.
1 branche de céleri. 1 gros oignon.
herbe de Provence. thym frais.4 clous de girofle.

Préparation:

recette Pot au feu à ma façon.( une variante).


éplucher et couper les poireaux.


Passer les poireaux sous l'eau.


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éplucher et couper en 4 les p de terre.


Passer les p de terre sous l'eau.


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ôter la pelure et couper en 2 l'oignon.


Piquer les 2 oignons de clous de girofle.


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éplucher et couper en bâtons les carottes.


éplucher et couper en 4 les navets.


déssaler le jambonneau depuis la veille.


Et changer souvent d'eau.


recette Pot au feu à ma façon.( une variante).


Ajouter dans la cocotte minutes :


Le jambonneau. Le plat de cote. Les carottes. Poireaux.


. navets. L'oignon piqué.


couvrir d'eau environ 2 litres. Thym.


. Herbes de Provence.


fermer la cocotte minutes.


Programmer la cocotte minutes 40 minutes.


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Au bout de 40 minutes. Laisser refroidir.


. Ouvrir la cocotte minutes.


ajouter : les p de terre. La saucisse fumée. (facultatif).


Fermer la cocotte minutes.


Programmer à 15 minutes.


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au bout de 15 minutes. laisser refroidir.


dresser votre plat creux de viandes. Légumes.


écumer le gras de la soupe.


recette Pot au feu à ma façon.( une variante).


faite chauffer la soupe et ajouter de petites pâtes.


. cuisson : 4 minutes.


** BON APPETIT **.


Ps : cette recette peu se faire en cocotte simple.



Une portion (env. 400 g) :
Calories 404 kcal   Protéines 52,0 g   Glucides 8,0 g   Lipides 12,0 g  

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11 commentaires

Rosy

Très bon pot au feu ,c'est bientôt l'hiver cette recette va plaire
Biz

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