COURGETTES BROUILLÉES ULTRA SIMPLE ET RAPIDE
Une recette d'accompagnement très facile par voyagedansmacuisine
3 Commentaires
156 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Courgettes 1 Gros oignon 8 Oeufs Huile d´olive Sel Poivre.
Préparation:
Peler et couper les courgettes en petits dés ainsi que l´oignon.
Dans une grande poêle avec de l´huile d´olive, faire fondre les légumes tout en remuant. Quand tout est bien fondu, saler et poivrer. Rajouter les oeufs 1 à 1 tout en remuant et en continuant la cuisson. Quant tout est cuit servir.
Accompagne très bien les viandes.
Mots-clés: COURGETTES, OEUFS, OIGNONS
Une portion (env. 390 g) :
Calories 292 kcal
Protéines 11,6 g
Glucides 3,9 g
Lipides 19,3 g
Publié par voyagedansmacuisine
Ça a l'air bon !
Votes
- jessyca black&white a trouvé ça délicieux!.
- soizic45 a trouvé ça délicieux!.
- jac22 a trouvé ça délicieux!.
- LeeYaa a trouvé ça très bon.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
3 commentaires
jac22
Simple et très bon
soizic45
parfait j' aime beaucoup
LeeYaa
Sympa cette recette ! simple et bon, je testerai ça un jour