120G de flocons d'avoine1 Banane50G de noix concassées40G de chocolat noir concassé2Càs de miel ou sirop d'agave.
Préparation:
Ecraser banane et cuire avec miel ou sirop d'agave quelques minutes. Rajouter les flocons d'avoine puis les noix et le chocolat. Mettre dans des moules à financier et cuire à 150 degrés environ 25 minutes.
Publié par Yoglayo 14 - https://www.lesfoodies.com/yoglayo1