Flan chocolat allégé
Recette allégée
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Difficulté: Facile
Ingrédients:
2 Oeufs 100G de farine 1 Sachet de levure chimique 400Ml de lait de soja chocolaté déjà sucré.
Préparation:
Préchauffer votre four à 180 degrés.
Mélanger tous les ingrédients. Cuire environ 20 minutes à 180 degrés.
J'ai utilisé pour cuire des moules à muffins. J'en ai fais 12. Mais vous pouvez le réaliser dans un grand moule.
Mélanger tous les ingrédients. Cuire environ 20 minutes à 180 degrés.
J'ai utilisé pour cuire des moules à muffins. J'en ai fais 12. Mais vous pouvez le réaliser dans un grand moule.
Pour 100 g :
Calories 138 kcal
Protéines 6 g
Glucides 18 g
Lipides 2 g
Publié par Yoglayo 14
Ça a l'air bon !