Quinoa en légumes pour 4 personnes

Recette allégée

  • Recette de cuisine 0/5
0/5 (0 votes)
0 Commentaires
66

Difficulté: Facile

Ingrédients:

200G de quinoa 150G de carottes Eau 700gCurry.

Préparation:

Avoir rincé le quinoa au préalable et rapé les carottesFaire chauffer l'eau et le curry jusqu'à ébulition tout en mélangeant régulièrement. Rajouter quinoa et carottes râpées. Cuire environ 10 à 15 minutes. C'est cuit quand le germe du quinoa apparaît.
Cette recette peut se faire avec d'autres épices à votre convenance et les ĺégumes changés (courgettes râpées, choux râpé...).


Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

 

Ils ont envie d'essayer

 66Invité, Invité et 64 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

Ça leur plait!