Rochers Coco
Une recette de dessert simple par Ladyhel
4 Commentaires
63 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
Pour environs 12-14 rochers 2 blancs d'oeufs 125g de noix de coco râpée 50g de sucre
Préparation:
- Préchauffer le four à 180°C.
- Mélanger tout simplement à la main, les blancs d'oeufs, le sucre et la noix de coco.
- Former des boules et former des petites '' pyramides".
- Mettre au four plus ou moins 15 min selon la taille de vos rocher.
- Sortir du four et laisser refroidir.
Voilà un bon classique des restes de blancs d'oeufs, facile et rapide !!!
Mots-clés: blancs d'oeufs, noix de coco, rocher coco
Une portion (env. 80 g) :
Calories 357 kcal
Protéines 3,9 g
Glucides 19,6 g
Lipides 26,6 g
Publié par Ladyhel
Ça a l'air bon !
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- Peach a trouvé ça délicieux!.
- makiace a trouvé ça délicieux!.
- cuisineenfolie a trouvé ça très bon.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Christelle7 et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
4 commentaires
makiace
Très beaux je t'en pique un
Peach
Merci. C mon péché mignon miam que c bon.
cuisineenfolie
J'adore !! Je vais tenter, je pique merci ! !
Je connaissais la recette au lait concentré mais le taux de sucre me faisait peur. Merci pour ta recette, bisous ! !!
jeanmerode
ils sont très reussis tes rochers coco,bravo