Tarte au saumon fumé et épinards

Une recette de tarte facile et rapide par lefestindeslutins

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

250G d'épinard congelé 20Cl de créme fraîche liquide 1 Petit suisse 1 Pâte feuillettée 150G de saumon fumé en tranches Sel et poivre

Préparation:

Recette : Préchauffer votre four à 180°.


Faites réchauffer doucement vos épinards dans une casserole.


Dans un salader mélangez la crème fraiche liquide et le petit suisse. Salez et poivrez.


Déroulez votre pâte dans un plat à tarte et piquetez le fond à l aide d une fourchette.


Une fois les épinards décongelés, ajoutez votre mélange crème et petit suisse puis mélangez.


Coupez des lamelles de saumon et mettez en environ 1/3 au fond du plat puis ajoutez les épinards et finissez par mettre le reste du saumon.


Enfournez pour environ 30 minutes.




Petite astuce : si vous faites la tarte à l'avance faites la réchauffer doucement au four le jour ou vous la mangez. Ne la réchauffez pas au micro-onde ce ne sera pas bon.



Faites un tour sur mon blog si ça vous dit : http://lefestindeslutins.blog4ever.com


Mots-clés: épinards, facile, léger, saumon, soir, tarte

Une portion (env. 150 g) :
Calories 230 kcal   Protéines 8,9 g   Glucides 3,0 g   Lipides 17,8 g  

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2 commentaires

mfans52

Bonjour, je vais faire cette recette en entrée un midi ou en plat un soir, elle est très intéressante. Je vous tiendrai au courant. Merci

Mirabelle 54

Dommage que mon "Chéri" n'aime pas les épinards sinon ta tarte est très tentante !

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    Mirabelle 54 a trouvé ça délicieux!.

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