RAKHSSISS EL GAMH- GALETTES DE SEMOULE DE BLE DUR COMPLET NON RAFINE
Rakhssiss el gamh ou kesra, galettes algériennes originaires de la campagne bônoise à la semoule de blé dur complet brun non raffiné.
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (6 personnes):
1 kg de semoule de blé dur complet
16 g de levure instantanée pour boulange ( 1 cs )
12 g de sel ( 1 cc )
50 ml d'huile
prévoir 800 ml d'eau tiède, plus ou moins, c'est au jugé.
Tebssissa, 2 cs de beurre, 1 cs de semoule
Tebssissa semoule et beure sablés que l'on introduit dans la pâte préparée avec laquelle on pétrit nos galettes ( rakhssiss mbassess ) typique du terroir bônois.
Préparation:
Mots-clés: accompagnement, blé complet, galette de semoule, galettes algériennes, gamh ou blé dur, kesra, mijotés, pain, plats, rakhssiss el gamh, semoule, tartines, terroir bônois
Une portion (env. 320 g) :
Calories 367 kcal
Protéines 9,5 g
Glucides 50,7 g
Lipides 9,5 g
Publié par Zika Riffi
Votes
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Zika Riffi
Merci beaucoup Rosinette, bises !
rosinette
magnifique tes galettes