MOUSSAKA BÔNOISE-AUBERGINES-POIVRONS ET SAUCE TOMATE AU FOUR

Plat rapide et facile la moussaka bônoise , cuisine végétarienne , plat d'été, plats algériens

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6 Commentaires
128

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

3 Aubergines3 Poivrons douxSelCoulis de tomates500 G de tomates fraîches mûres3 Belles gousses d'ail3 Cs d'huileSel

Préparation:

Rincer les légumes et couper les aubergines en longueur, tranches épaisses.

Couper les poivrons en deux.

Saler les aubergines et les laisser dégorger.

Saler les poivrons.

Dans une friture chaude frire les aubergines après les avoir essuyer.

Frire les poivrons.

Réserver sur papier absorbant.


coulis de tomate

Mixer les tomates lavées et coupées.


Dans une poêle.

verser l'huile

Faire rissoler l'ail écrasé et le dorer légèrement, sans le brûler.

Vite ajouter le coulis de tomate.

saler

Couvrir et laisser mitonner jusqu'à ce que ça devienne assez épais.


Dans un plat allant au four.

Ranger les aubergines et les poivrons.

Verser dessus la fondue de tomate.

Au four jusqu'à ce que la tomate devienne épaisse et dégage son huile.


Sortir du four.

Servir chaud ou froid.


Une portion (env. 560 g) :
Calories 265 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 16,9 g   Lipides 11,3 g  

Publié par

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6 commentaires

Zika Riffi

Liloumoto, c'est très bon et sans prise de tête, bise.

Liloumoto

Je vais tester

Zika Riffi

Bonjour Céline, en effet, bises

Cepe04

Oui il faut que je teste j'aime beaucoup !! Cette moussaka serait parfaite avec des petites omelettes roulées... Merci pour le partage bises Céline.

Zika Riffi

Cepe04, en entrée ou en plat , elle est parfaite, bise

Cepe04

Une moussaka sans viande je prend ! Ca a l'air tellement bon !!! Bises

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    Cepe04 a trouvé ça délicieux!.

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