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Chawarma au poulet

Une recette de poulet proposée par zouzout

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Temps de préparation: 45 minutes

Temps de cuisson: 5 minutes

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (6 personnes):

Ingrédients : (pour 6 personnes)

•6 pains arabes
•500g de poitrine de poulets désossées et coupées en lamelles très fines.
•1 yaourt naturel
•1 c. à s. de crème fraîche
•Les épices de chawarma
•1 c. à s. d’huile d’olive
•1 c. à s. d’huile
•Noix de muscade
•1 oignon haché
•2 tomates coupées en lamelles
•1 oignon coupé en lamelles
•Un peu de cornichons coupés en lamelles
• 1 c. à c. de vinaigre
•Sel, poivre

Préparation:

Préparation

1. Mettre dans une cocotte les morceaux de poitrines de poulets, ajouter l’oignon haché, une cuillerée à soupe des épices de chawarma, l’huile d’olive, l’huile, la noix de muscade râpée, saler.

2. Arroser d’un demi-litre d’eau et porter à ébullition. Laisser cuire jusqu’à l’évaporation totale d’eau, puis remuer avec une spatule en bois, sur feu doux pendant 5 minutes.

3. Préparer la sauce chawarma. Dans un grand bol mélanger le yaourt, la crème fraîche, une cuillerée à café des épices de chawarma, le vinaigre, saler, poivrer.

4. Farcir le pain arabe (faire un trou au milieu) de la farce de poulet, de la sauce chawarma et les morceaux de tomates, d’oignon et de cornichons.

5. Faire rouler le pain farci comme un cigare.

6. Servir aussitôt.

Mots-clés: poulet

Une portion (env. 190 g) :
Calories 337 kcal Protéines 13,2 g Glucides 1,9 g Lipides 26,4 g

Publié par zouzout

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